杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

或许是因为走漏了一些风声，毕竟那天自己在御花园闲逛的时候撞上了想要偷偷逃出去得姜可，从而去冷宫之中呆了一上午的时间，并且加强了守卫这件事情，就算一开始想要保守消息，但是

江云歌的担心不无道理，可是，这种事绝不是凭借一两个人就能控制住的。他摸了摸江云歌的头，劝诫道：“你已经尽力了，不是吗？就算有什么危险，我会陪你一起面对。你现在想这些也没用

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