因为海拔太高，上山需要坐观光大巴，这次我和林诗曼分开坐了，她和王忠文坐前边，我坐在后边。 到了观光景点，众人下车，导游带我们到寺庙烧香。 到寺庙的石阶又高又陡，听导游说足有

1、我只关心未来，因为我的余生都会在那里度过。早安！ 2、不管生活会不会变好，我都要自己变得更好。早安！ 3、时间，会沉淀真挚的情感；风雨，会历练值得珍惜的情缘。早安！

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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