第一次吸收混沌之气，林放还是有些兴奋的。毕竟这玩意虽然号称是基础能量，但品质之高完爆整个洪荒大陆所有的能量，什么太阳之火，太阴之气，那在混沌之气面前都是渣渣。不过，他围着

白鹭自己健身，所以吃的都是很健康的，方志明就不一样了，他这个人一定要吃的很重口味，因为这个事情白鹭可说过他很多次了，但是每次他都不听，一幅人要是没有一些口腹之浴怎么行。

一篇关于鼓励自己的名言分享，伤痛使你更坚强，眼泪使你更勇敢，不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力，记住你是你生命的船长，走自己的路，何必在乎其它，激励自己努力

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