这孙家真不愧是专攻灵食、灵药的大世家啊，这随便拿出来的灵食就如此令人侧目。

不过现在也没什么特殊的烹饪手段和食材配方，只能做简单处理。

顾诚先拿出几十粒碧心米，用灵力包裹着，缓缓炼化，很快几粒碧心米逐渐膨大绽开，变成了一碗热腾腾的灵食，异香扑面而来，碗内清幽碧绿，十分惹眼。

顾诚看的啧啧称奇，这制作手法十分粗糙不堪，但即便如此，做出来的灵米仍旧色香味俱全，让人食欲大开。

一碗绿米饭下肚，顾诚只觉浑身暖洋洋，一股虽然不多但却精纯之极的木属灵力缓缓流动，让自己受损的经脉都恢复了不少。

这灵食果然非同寻常，顾诚眼神里亮闪闪，灵植和灵药一途果然大有可为，自己在这上面可得好好下点功夫。

打坐一会儿，顾诚才直起身来，现在可以说是神气充足，总算从之前被重伤的打击中走了出来。

这次和两个敌手之间的较量，需要复盘的地方很多，很明显，自己在防御和身法上仍旧有极大欠缺，现在虽然攻击手段多，但是却变成了一个大脆皮，这岂不是前世里血少攻强的dps打法？

这种打法对于团队来说没什么问题，如果队伍中有奶有坦，那自身安全可以得到保障，但关键是从今往后自己基本上是要独自一人行走，那没有一个好的防御手段和身法，问题就显得有些大了。

但是这个也没什么好的解决办法，自己修炼的明心漏玉诀虽然看起来颇为不凡，生母留下的这部典籍，足够顾诚修炼到紫府期。但是整体来说，这部法决的优点只体现在修炼之上，可以让修行者减少瓶颈，加快晋级步伐。

但是在攻伐一术上，就有点欠缺了，不过好在自己有翼火蛇的几种手段。这样一来，虽然攻击力上能补齐短板，但是防御手段上自己还是比较欠缺。

其中“翼”字诀，对应了身法一道，但是之前顾诚尝试了几次，消耗可谓巨大！顾诚之前略加尝试，体内法力就登时一空。

练气期要想驾驭这“翼”字诀实在有些勉强，只能拼力一试罢了。这样一来，现在能用的手段，也就是“火”字诀里推演出来的冥火一术，还有“蛇”字诀里的变化之术。

定了定神，后面需要补齐的短板还很多，防御和身法上，仍旧是一大短板！自己的功力提升也是一个重点，这些急也急不来。

接着拿出那高个青年的储物袋，放在手上掂了掂，顾诚眼底神色幽幽。

这高矮两个修士，是东卫国的修士？还是其他地方跑过来专门千里追杀的？后者似乎也不太像，毕竟这两人修为都不算很高，执行这种千里追杀的戏码，还差了一些。

那么，既然是东卫本土修士，这姚家到底是什么情况？看来明日得去邓老那里好好问上一问了。

这点若弄不清楚，实在是如鲠在喉不吐不快，不过不幸中的万幸，自己当时心血来潮用秘术遮蔽了自己面孔，应该不会被人查到根脚。