天空中的一朵白云，象一个身着白袍的胖子用肘支着头，躺在蓝色的大胡床上，微风轻轻地拂着，树叶疏疏地摇摆着，丛草野花相间，红的、白的、绿的。www.xiaoxiaocom.com
那块巍峨的巨石仍然矗立在那儿，日子在这恬静的山中飞快地飘过，一眨眼，已是十日。
在左边一大丛长草中，一个少年正目皱眉呆望着天空，他口中喃喃地自语道：
“这一招……这一招……究竟该怎么样？”
他左一掌，右一掌，然后手掌就停在空中了。
他想了一会儿，忽而现出恍然大悟的样子，那只停在空中的手掌一翻拍下，只听见呼的一声异响骤然发出，他的手掌落在一棵小树上，那树从头到尾一枝一叶也不曾摇晃。
但是过了半晌，一阵大吹吹过，忽然哗啦啦地一声，倒在地上。
少年面上露出喜容，他自言自语地道：
“正是，正是，要这样才行。”
他话还没说完，忽地背后一个声音接口道：
“正是个什么？要这样行才怪哩！”
少年吃了一惊，连忙转过身来，只见一个红光满面的老和尚面带笑容站在自己身后，是什么时候来的，自己完全不知道，那老和尚道：
“嗨，姓方的，你自己觉得这一招练得挺好，是么？”
方立青心中虽觉甚是自得，但口中不得不谦虚地道：
“哪里，哪里，请大师指正则个。”
老和尚咽了一口口水，这才板起脸孔道：
“这十天以来，有何克心那小子教你天下无双的武功，还要问我老和尚干什么？”
立青不断他说这种话来，他结结巴巴地道：
“这……这……这话怎么说？”
老和尚道：
“你可知道你的武功进步了多少么？”。
立青道：
“晚辈自觉胸中有一股难抑之劲，似乎就要呼之而出，以前觉得难之又难的招式，现在只要一伸手就能做到了……”
老和尚伸手止住他说下去，干笑两声道：
“让我老实告诉你吧，这十日以来，你小子比之以前至少已高了一倍有余。”
立青面上露出惊喜之色，还没有说话，老和尚又一沉脸道：
“你先别高兴，象你这般练法，要想比得上那心如小和尚，至少也得三年。”
立青一怔，试想以心如之资质，自幼在少林寺掌门悉心调教之下，十年苦修方自能在武林之中一鸣惊人，这老和尚说三年便能比得上心如，难道这还有什么不满足的么？
老和尚看他脸上怔怔的傻相，哈哈笑道：
“方才我和何克心斗嘴，我老衲说纵使你何克心使尽浑身解数要想令方小子能练血指刀，至少要在五年之后，你何克心尚能再等三心红三五年么？你猜何克心说什么？他说你方立青是他的徒儿，不要我多管闲事，你说气不气死人？”
立青不好回答，老和尚继续道：
“你不必说，我也知道你心中甚是同情者衲，嘿，他不要我管，我偏要管。”
立青瞪大了眼，心想这倒奇了，倒要看看你究竟怎生管法。
老和尚面露神秘之笑，四面望了望这才道：
“今日我老衲索性告诉你一个秘密，你若依我老袖，我老和尚用少林佛门心法，可助你在三年之内达到能练血指刀之境……”
立青听得全身一震，他脸上自然露出无比喜色，但是立刻他又恢复了平静，那份惊喜之色在他的脸上一霎时间消失得一干二净。
老和尚眨了眨眼道：
“你可是怕我老和尚有什么难事要你做么？全没那回事，只要将来我带你上少林寺的时候，你对我师弟说声你是老衲的徒儿便行。”
立青一怔，老和尚深怕他不肯答应，叫道：
“你不肯遗忘你那原来的鬼师父是么？也成也成，只要你肯说我老衲亲自教你武功，这……这……这么好的生意。你还不……还不答应么？”
立青反觉不好意思起来，他作梦也没想到，世上会有这等事情，他尴尬地笑了笑道：
“本来大师便传授过晚辈嘛！”
老和尚喜道：
“你是答应了，你跟我来。”
立青只得跟着他走，老和尚转了几个弯，也不知他是怎么走法，竟让他走到一个浓阴敝天十分隐秘的地方来，立青正要开口，老和尚道：
“你先坐下。”
立青依言拣一块干燥之地坐下来，老和尚一言不发，伸掌按在立青的身上，立青吃了一惊，正要回头，老和尚喝道：
“不要回头，快些运气。”
立青提了一口真气，只听老和尚在他身后大喝一声道：
“把定神堂之明，放松百骸。”
立青依言把全身关节一松，只觉得那口真气愈来愈远，自己渐渐进入一种飘飘然的境界。也不知道过了多久，老和尚叫了声‘起’来，立青才觉得神智一清，他抬头一看，顶上密林隙孔中射入点点刺目之光，已经是日正当中了。
他一低头，只见自己浑身上下全部被汗水透湿了，回头一看老和尚，只见他面上异常红润，顶门尚自冒着丝丝蒸气。
立青道：
“大师，你的脸色好红……”
老和尚一挥手阻止他说下去，却低声道：
“你快出去，何克心在找你了哩。”
立青心想：“你怎么知道的？”
但他仍是赶快奔了出去，跑到林外，却不见何克心的影子。他心中一动，知道老和尚必是有意借题支开他的，这个念头一起，他再也忍不住又悄悄地走了回去。
他探首一看，只见老和尚满面肃然地盘膝坐在地上，面色由那异常的红色渐渐复原，立青恍然大悟，他心中一阵激动，暗暗叫道：
“原来大师是拼费自己的功力来助我早成……他……他为什么要对我这样好呢？……”
正在这时，忽然远方传来一阵喊声：
“立青，立青，你跑到哪里去了？”
立青知道是何叔叔在喊他，他连忙悄悄又退了出来，走出密林，只见何克心正站在那块巨石上面四处观望，立青跑上前去叫道：
“何叔叔，我在这里。”
何克心道：
“立青，你练武也太勤奋了，看你把全身衣衫都汗透了。”
立青唯唯诺诺，何克心忽然凌空飞起，这一跃，竟达到五六丈高，加上原来在巨石上的高度，只觉得他如一粒弹丸一般射向天空，身形愈来愈小，直把立青看得心驰神眩，讶然不敢相信自己的眼睛。
何克心的轻身功夫是一件令人难解的奇事，当年大雾之中他夜闯鬼愁谷，飞身如履平地，少林方丈无眉禅师直以为是昆仑掌教长春上人观临，然而何克心却又不承认是昆仑的掌门。
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立青望着何叔叔在空中挥舞着两条破袖，如神仙一般冉冉而降，他方叫得一声：
“何叔叔，您的轻功……”
何克心在空中突然猛降而下。口中叫道：
“立青，留神接掌……”
立青猛提一口真气，身形顺着何克心的冲势自然而然地一转身，反手已拍出三掌。
何克心在双足即将落地的一霎时间，身形竟然在空中一停，他单掌如闪电般封了过去，不仅把立青的三掌对住，而且攻势反倒强了一倍有余。
立青见到这一掌的妙处，心中不禁又惊又喜，只这一刹那间，何克心的掌已按到胸前，立青左掌一圈，右掌待要发掌，忽然身上一软，力道提不上来，何克心的掌心一触即发，立青退了五六步。
立青心中知道这是方才和老和尚尚在密林中急行运功，自己没有休歇之故。何克心望着立青起手落步之间，招出如风，原是一脸喜色，这时却是面色肃然，负手轻轻叹了一声。
立青还不知何克心所思，何克心喃喃地道：
“……强求不来的……”
立青兀自沉醉在方才何叔叔那一记妙招之中，这时闻言道：
“什么强求不来？”
何克心叹道：
“欲速则不达，难道世上真没有又好又快的办法？”
立青一怔，何克心道：
“当年全真教一代宗师青木道长呕尽心血。在短短的数年之内造就出一个陆介来，陆介弱冠之龄却连获奇缘，龙涎香异宝使他省却了一甲子苦修功力，便他毕竟在沉沙谷中之一战与敌俱没，赫赫不可一世的全真教从此一蹶不振，可叹啊可叹！”
昔年陆介与韩若谷誓死大战，双双沉入沉沙谷的掌故在武林之中真是三尺童子也知，立青如何与韩若谷誓死大战，他不知何克心为什么说起这个来了？
何克心接着道：
“传言陆介濒死之际突通天人，驭剑飞身斩了韩若谷，他早起先中的一剑，又何尝不是因为功力未臻心能二用。若当时换了青木道长，以他数十年苦修之功，偷袭对他岂能得手？一分历练一分功夫。纵然天赐奇缘，火候未足又怎奈何？
（陆介血战沉沙谷事详见拙著沉沙谷。）
立青这才知道何叔叔的感慨是因己而发，他想自己方才全是因为跟和尚练功消耗体力太多，但还是不说的好。
何克心仰望天空，沉思了半天，喃喃地道：
“欲速则不达？哼，不达也叫你达！立青，今天休息，明天我传你上乘内功！”
他说完便走了，立青心中十二分的激动，他想到何克心和老和尚的殷切授功，又想到自己方才领悟的那些武学上乘妙谛，心中一会儿兴奋，一会儿感激，茫茫然望着天……
天，黑了。
立青躺在石洞里，他想着何叔叔今天所说的一番话，他仿佛见着昔年的沉沙谷大战，那场血战早被武林中人绘影绘声地编织成美丽的史诗，黑暗中立青仿佛目睹着陆介威风凛凛的神姿，他叹了口气，喃喃地道：
“他虽然只活了二十岁，但是，这已经太够了。”
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天亮的时候，何克心走了过来，他轻声道：
“立青，醒了么？”
立青爬起身来，何克心道：
“你随我来。”
立青跟着他，天还是鱼肚白色的，转了几个弯儿，立青不禁惊奇起来，原来何叔叔领他所去之地，正是昨日老和尚带他来的密林。
何克心带他到了昨日老和尚带他来之地，反首笑道：