还有人劝她：“要珍惜眼前的幸福，至少妳在恋爱中，感受到痛苦和快乐一样多；大部分的人只有一分快乐，其它九分都是在痛苦中度过。”

“我们不是都说，苦尽甘来吗？为什幺爱情的酸甜苦辣，都是一起发生的？快乐与伤心，都是相伴相生而来。要熬到什幺时候，我们才会体验到真正的幸福滋味—只有快乐，没有难过。”她焦急地说。

这个问题，实在太难了。谁说，幸福的真正滋味是—只有快乐，没有难过。我以为，幸福的实情是—痛，并快乐着。

在享受快乐的时候，做好拥抱痛苦的心理准备

年岁渐长，愈能体会东方的生活哲学。得与失、苦与乐、甜与涩，其实都是相伴相生。世间上，极大的快乐中隐含着极大的痛苦，很深的痛苦中也有很大的快乐。

“既然如此，我们是不是该学出家人一样看淡世事？让生活中无悲无喜、无苦无乐、无舍无得，就能活得比较自在？”

老实说，这个问题我也问自己好几十遍。我对于佛学的研究，十分粗浅。并不真正知道佛家说的“无悲无喜、无苦无乐、无舍无得”，究竟是什幺样崇高或淡泊的境界？

但是经过了很多生活的磨难之后，我知道自己是个再平凡不过的人，生活里多的是逃不过的得与失、苦与乐、甜与涩。既然无法超脱，不如学习我那位女性朋友的体会—痛，并快乐着。

在享受快乐的时候，做好拥抱痛苦的心理准备；在品尝痛苦的时候，不忘记快乐的期望。例如：爱一个人的时候，知道他将来可能会离开。在工作上心力交瘁的时候，提醒着成就自我的快乐。

有享受快乐的权利，也有承担痛苦的能力。这才是真实而完整的人生啊！

幸福思考?聪明行动——

幸福的保障，不在于别人的承诺，而是自我心态的调整。

在享受快乐的时候，做好拥抱痛苦的心理准备。

在品尝痛苦的时候，不忘记快乐的期望。