大晋659年。

5月27日，阳光明媚。

巨熊功：//三阶。

“巨熊功第三层的熟练度，已经拉满了。”

陈宣露出笑容。

此时，他已经完成了易筋境的修行。

就算是继续服用九阳灵筋丸，锤炼大筋，也不会得到提升。

这说明，他的大筋强度已经达到了一个极限。

想要打破这个极限，光靠苦练是没有用的，接下来就是淬练骨骼了。

嗡——

陈宣摆开架势，开始演练着巨熊功第四层的招式。

巨熊功第四层的呼吸节奏和招式动作，又有了新的变化，随着呼吸节奏和招式动作的变化，肌肉大筋推动着劲力和气血一次次的震荡冲刷着骨骼。

此时，劲力就像是一个铁锤，而肌肉大筋则是抡动铁锤的那股力，淬练着骨骼，要是没有过经磨皮和易筋的修行，虽然也能抡动铁锤，但力度却不够。

人的骨骼承载血肉大筋，是人体的支架，本就是人体最坚硬的部分，只有经过了磨皮和易筋修行，那肌肉大筋所爆发出来的力度所推动的劲力，才能够对骨骼起到淬练作用。

每一次震荡，陈宣都能感受到骨骼酸酸麻麻的。

只打了一遍巨熊功第四层的招式，陈宣就感到全身酸痛。

巨熊功+1

一遍打完，陈宣眼前浮现出一道文字提升。

巨熊功：1//四阶。

一念间，熟练面板在陈宣眼前浮现。

巨熊功的等阶，已经是从三阶提升到了四阶。

关闭面板。

陈宣拿出一颗紫玉洗骨丹服下，继续修炼巨熊功第四层的招式，淬练骨骼，陈宣所服下的紫玉洗骨丹，是他自己炼制出来的无害秘药。

县尉林昌荣的身体日渐好转，他在几日前便可以自由出入林府了。

这就是内气境的武师，如果换成普通人受了那么重的伤，早就死上十几回了，但是林昌荣凭借着内气护体，硬生生的就挺了过去，而且仅用了一个多月就恢复得差不多了。

当然，这其中也有林昌荣每天服用治疗内伤丹药的原因，还有每天吃的药膳，也起到了调理的作用，所以才这么快恢复。

要不了多久，他就不必待在林府了。

吞服了秘药，陈宣继续修炼巨熊功第四层的招式，调动劲力炼化紫玉洗骨丹。

不一会儿，紫玉洗骨丹化开，陈宣感觉到腹部涌现出一股清凉之气。

随着巨熊功第四层的招式动作打开，这股清凉之气也是随着被引入到了四肢百骸，融入到气血劲力之中，洗练身体。

很快，陈宣就感受到骨骼的酸痛渐渐减弱。

紫玉洗骨丹的药力融入到骨骼之中，也是让骨骼变得更为坚韧。

要是没有秘药的话，那陈宣修炼了一遍巨熊功，基本上就要休息几个小时，让骨骼的酸痛感消退才能够继续修炼，强行修炼的话非但没有帮助，反而对骨骼有害。