那么我们就单纯的就人类社会中的问题，来说单纯的人类为什么要睡眠？

从人类这个例子来讲睡眠，比如长期的失眠会导致神经官能症，等等其他的神经以及精神疾病，而失眠也是心理学问题和神经问题亮起红灯的直接表现，由于失眠而导致的抑郁症，直接或者间接的自杀事件，在人类社会也是层出不穷，有人认为精神疾病，等等的失眠之类的疾病是心理问题，但是科学研究表示，精神疾病可以由于最初的心理问题没有得到好的处理，而进而并发成为一种现实的精神或者神经疾病，进而对于人类的生命和健康做出巨大的威胁。

而实验表明，不仅仅是人类，其他的动物也会出现心理问题，失眠，等等这些的精神或者是神经性的疾病，这种疾病是广泛存在于动物中的，并不是人类所特有的，例如在繁殖交配时期的动物的另一半突然的死亡，或者是以外的受伤害或者是死亡，都会导致动物由于配偶在生殖繁育期的丧失，而导致抑郁而终这种，类似人类社会中具备的现象。

而这种失眠抑郁现象，所导致的疾病，在哺乳动物中尤为明显，但是睡眠不仅仅是对于哺乳动物具备着重要性，根据研究，即便是鱼类，也是有睡眠的，而与人类不同的是，鱼类没有眼睑，鱼类在睡觉的时候是无法闭上眼睛的。